YOGA E MEDITAZIONE

”Amare il Dio invisibile significa aprire passivamente il cuore davanti a Dio e attendere l’attiva rivelazione di Lui, in modo che nel cuore scenda l’energia dell’amore divino.”

(Pavel Florenskij)

Diventare passivi, umili, svuotarsi di sé stessi sembrano atteggiamenti ineluttabili per poter incontrare l’Altro nelle sue varie forme – nell’amore disinteressato, nella comprensione della nostra propria verità, nella scoperta di Dio in quanto mistero che abita sia il più alto dei cieli che il più intimo del nostro essere.

Lo yoga, inteso come un metodo che aiuta il praticante in questo processo di svuotamento e di abbandono che porta dal vorticoso girare dei nostri pensieri intorno a sé stessi verso una calma mentale, aperta all’incontro con l’Altro, è un prezioso strumento per approfondire la nostra esperienza religiosa, la nostra preghiera e la comprensione di noi stessi.

Valutando tutta la ricca tradizione spirituale che proviene dalle religioni orientali, vorremmo portare avanti un dialogo iniziato con i padri fondatori del nostro ashram in India Jules Monchanin, Henry Le Saux e Bede Griffiths che scrive già agli inizi degli anni ’80: “Oggi è chiamata in causa non una particolare forma di religione; ma la religione in se stessa e solo il movimento ecumenico tra le religioni e lo sforzo di ciascuna ad accettare e apprezzare la verità e santità che si trova nelle altre religioni, può rispondere al bisogno di religiosità dell’uomo moderno.” (Bede Griffiths: Matrimonio tra Oriente e Occidente, p.30)

Incontri Settimanali

Giorni e Orari

martedì ore 17:00 | 18:45 (avanzati)

giovedì ore 17:00 | 18:45 (principianti)

gruppi con ritmo settimanale, da metà febbraio all’inizio di gennaio
il gruppo del giovedì è aperto a tutti, ospiti interni ed esterni
il gruppo del martedì si rivolge a chi ha già un po’ di esperienza, sia nello yoga che nella meditazione
per chi volesse partecipare, basta recarsi alla portineria dell’Eremo con un po’ di anticipo
si prega di portare abiti comodi per il movimento e la meditazione
ogni incontro sarà composto da una pratica di hatha-yoga e si conclude con un momento di meditazione guidata che terminerà verso le 18:45, per permettere a tutti coloro che lo desiderano, la partecipazione ai Vespri
eventuali cambiamenti di orario vengono pubblicati al Sacro Eremo e inviati via mail a tutti gli iscritti nella mailing list (richiedere iscrizione: axel@camaldoli.it)
per chi viene per la prima volta, è consigliato di informarsi prima per telefono
per la partecipazione si può lasciare una offerta

Corsi di Meditazione

Giorni e Orari

Corsi residenziali di 2-4 giorni che mirano a trasmettere in teoria e pratica le conoscenze essenziali per poter proseguire con la pratica della meditazione a casa:

Introduzione alla meditazione silenziosa

Corso che mira a trasmettere le nozioni base per la pratica della meditazione silenziosa come la posizione seduta, tecniche di respirazione, vari oggetti di concentrazione etc. Verrà proposto un percorso prevalentemente pratico con vari momenti di meditazione durante la giornata.

Meditazione silenziosa – Livello II

In questo corso si introducono nuovi esercizi e si affronta il tema dei vari ostacoli mentali ed emozionali. Per la partecipazione al corso sono richiesti la previa frequenza del corso di introduzione e una discreta esperienza di pratica personale.

Meditazione silenziosa – Livello III

Corsi a tema con ampi spazi di pratica guidata e silenziosa. Ogni partecipante dovrebbe aver frequentato il corso di introduzione e del livello II e avere una pratica personale quotidiana.

Corsi Tematici – Programma Annuale

03 – 06/01/2019 – Monastero di Camaldoli, Poppi (AR)

Yoga e trekking

con Lucia Vigiani, insegnante di yoga H.Y.I. e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 22/10/2018 alla foresteria del Monastero di Camaldoli: foresteria@camaldoli.it, tel. 0575-55 60 13

22/02/2019 – Convento di Santa Maria del Cengio, Isola Vicentina (VI), ore 18:00

Che cos’è la meditazione? Sperimentazione pratica, riflessione, discussione con Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Per informazioni: Paola Dall’Igna 333-260 78 21

28/02 – 03/03/2019 – Monastero di Camaldoli, Poppi (AR)

Introduzione alla meditazione silenziosa

Prenotazione dal 03/12/2018 alla foresteria del Monastero di Camaldoli: foresteria@camaldoli.it, tel. 0575-55 60 13

25 – 31/03/2019 – Sacro Eremo di Camaldoli, Poppi (AR)

Silenzio creativo

Ritiro di silenzio (4 ½ giorni di silenzio completo), affiancato da insegnamenti, workshop di ceramica, yoga e meditazione – non adatto a chi sta attraversando un periodo di fragilità psicologica, con Lucia Vigiani, insegnante di yoga H.Y.I., Elisabetta Minini, ceramista e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 06/02/2019 all’Eremo di Camaldoli, tel. 0575-55 60 21/44

27/04 – 01/05/2019 – Eremo di Montegiove, Fano (PU)

Abbandonarsi alla vita – Iśvara-praṇidhāna

In questo corso andiamo a sperimentare l’importanza dell’abbandono, del lasciarsi andare, mettendo in dialogo approci provenienti da diverse tradizioni religiosi e scuole di yoga Esperienza strutturata dalla liturgia monastica, insegnamenti, pratica di yoga e di meditazione, organizzata in collaborazione con il centro Ananda, Gualdo Tadino (PG)

con Antonia Tronti, insegnante di yoga, Radha Dolce e Vairaghi Lavermicocca, insegnanti di Ananda Yoga e

Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 07/01/2019 all’Eremo di Montegiove: info@eremomontegiove.it, tel. 0721-86 40 90

24 – 26/05/2019 – Monastery of the Risen Christ, San Luis Obispo (CA), USA

Pathways to silence: hatha-yoga, meditation and Jesus-prayer-tradition

27 – 30/06/2019 – Sacro Eremo di Camaldoli, Poppi (AR)

Tracce di India nel pensiero di Simone Weil

Presenteremo lo sguardo di Simone Weil sulla spiritualità dell’India, un mettersi in dialogo fra diverse culture e tradizioni religiose. La giornata sarà strutturata dalla preghiera liturgica, da condivisioni e dalla pratica di yoga e di meditazione, con Antonia Tronti, insegnante di yoga e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 08/05/2019 all’Eremo di Camaldoli, tel. 0575-55 60 21/44

01/07 – 04/07/2019 – Sacro Eremo di Camaldoli, Poppi (AR)

Tracce di India nel pensiero di Simone Weil

Prenotazione dal 08/05/2019 all’Eremo di Camaldoli, tel. 0575-55 60 21/44

26 – 28/07/2019 (da confermare) – Eremo di Quorle, Poppi (AR)

Campo di meditazione – Silenzio, natura e musica nelle pratiche di consapevolezza con Antonella Di Maggio, musicista e psicologa e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Informazioni e prenotazione dal 03/06/2019 all’Eremo di Quorle, tel. 0575-52 02 87, www.romena.it

29/08 – 01/09/2019 – Eremo di Montegiove, Fano (PU)

Introduzione alla meditazione silenziosa

Prenotazione dal 06/05/2019 all’Eremo di Montegiove: info@eremomontegiove.it, tel. 0721-86 40 90

18 – 22/09/2019 – Monastero di Camaldoli, Poppi (AR)

Meditazione silenziosa – secondo livello

In questo corso approfondiremo le nozioni del corso d’introduzione, si proporranno nuovi passaggi negli esercizi di respirazione e di meditazione e affronteremo il tema dei vari ostacoli mentali ed emozionali. La giornata sarà scandita dalla preghiera liturgica, da incontri di condivisione e da vari momenti di meditazione, sia guidati che silenziosi. Per la partecipazione al corso sono richiesti la previa frequenza del corso di introduzione (o conoscenze paragonabili: 8 aṅga di Patañjali, la posizione seduta, Nāḍī-Śodhanam, vari oggetti di concentrazione) e una discreta esperienza di pratica personale, con Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante di yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 10/06/2019 alla foresteria del Monastero di Camaldoli: foresteria@camaldoli.it, tel. 0575-55 60 13

26 – 29/09/2019 – Kloster Neustadt, Neustadt a. d. Weinstraẞe, Deutschland

Die Stimme der Stille – Lectio divina und Yoga

Yoga und Lectio Divina sind zwei kontemplative Übungen die ganz ähnlich strukturiert sind. Die Lectio Divina entwickelt sich aus dem Textverständnis (lectio), der inneren Wiederholung einzelner Textelemente (meditatio) hin zum Gebet (oratio) und zum stillen Verweilen in der göttlichen Gegenwart (contemplatio). Das klassische Yoga, das ebenfalls unsreren Geist in die Stille führen möchte, erweist sich dabei als nützliches Hilfsmittel, indem es Körper und Geist systematisch auf das Erlebnis der inneren Leere vorbereitet, das aus der völligen Hingabe an den göttlichen Grund entspringt.

mit P. Sergio Rotasperti, Herz-Jesu-Priester, P. Marvan Youssef und

Br. Axel Bayer, Benediktinermönch aus Camaldoli und Yogalehrer

Informationen und Reservierung: Kloster Neustadt, Tel.: 06321 – 875-0, info@kloster-neustadt.de

25/10 – 03/11/2019 (data da confermare) – Israele

Viaggio biblico in Terra Santa (in pensione completa – con yoga)

con Monica Rovatti, Luca Buccheri e Axel Bayer

Dal deserto al mare, per tuffarsi nella bellezza della terra dove Gesù è nato e dove i sapienti di Israele hanno parlato di Dio e del senso della vita. È il viaggio-esperienza nato per dare la possibilità a tutti di vivere un viaggio in Terra Santa diverso da quelli classici del turismo religioso, più a contatto con la bellezza della natura e la spiritualità dei luoghi. Quest’anno avremo la possibilità di vivere anche dei momenti di meditazione e yoga accompagnati da Axel, per immergerci completamente nella Parola e nella speciale energia dei luoghi. Costo stimato (mance e bevande escluse) € 1.500.

È previsto un incontro di preparazione e conoscenza reciproca insieme a Luca, Monica e Axel il 7-8 settembre presso la foresteria dell’Eremo di Camaldoli.

Per informazioni: anna.malos@gmail.com; Iscrizioni (dal 15/5/2019): Anna 347-1078885 – 0457255241 (dopo 18:30)

22 – 24/11/2019 – Monastero delle Monache Camaldolesi di Poppi (AR)

La mistica della Croce – yoga e lectio divina

La pratica della lectio divina prevede quattro gradini: la lettura del testo (lectio), lo stare mentalmente concentrato su un determinato elemento del testo letto (meditatio), la trasformazione di questo incontro profondo con il testo in preghiera (oratio) che ci dovrebbe preparare a poter accogliere la voce silenziosa di Dio (contemplatio). Lo yoga, cui essenza è il silenzio della mente, ci aiuterà a muoverci in modo sistematico verso la contemplazione e ci aiuterà in questo modo a poter approfondire i gradini superiori della lectio, con Barbara Rzepka, Patrizia Bagni, monache camaldolesi e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante yoga H.Y.I.

Prenotazione al Monastero delle Monache Camaldolesi di Poppi, tel. 0575-52 90 59 (dalle 9:00 alle 12:00)

12 – 15/12/2019 – Monastero di Camaldoli, Poppi (AR)

Meditazione silenziosa – terzo livello:

Pratyāhāra – l’arte di scegliere

Per la partecipazione al corso sono richiesti la previa frequenza dei corsi di introduzione e del livello II (o conoscenze paragonabili (8 aṅga di Patañjali, la posizione seduta, Nāḍī-Śodhanam, Kapālabhāti, vari oggetti di concentrazione, camminata contemplativa) e una pratica personale prolungata e regolare, con Swami Nityamuktananda Saraswati e Axel Bayer, monaco di Camaldoli e insegnante yoga H.Y.I.

Prenotazione dal 16/09/2019 alla foresteria del Monastero di Camaldoli: foresteria@camaldoli.it, tel. 0575-55 60 13